Coaching

Regelmatig ontmoet ik de mooiste persoonlijkheden die hun leven graag anders willen inrichten, maar niet weten hoe. Mooie zielen die hun eigen identiteit verloren zijn en hierdoor de grip op hun dagelijkse doen en laten lijken te verliezen. Herken jij jezelf hierin dan wil ik je graag helpen. Het is een geweldig en ontzettend dankbaar proces om dit te doorlopen. We gaan samen in gesprek en ik begeleid je op de manier die bij jou past, want jij bent uniek.

Als HSP-coach en ervaringsdeskundige op het gebied hoog sensitiviteit gaan we samen kijken hoe jij meer balans vindt zodat jij de beste versie van jezelf bent en optimaal functioneert in deze wervelende wereld vol overprikkeling en stress.

In het dagelijkse leven gaan veel zaken op de automatische piloot waardoor sommige zaken maar voor de helft of minder worden ervaren. Dat kan voor jezelf en de omgeving vervelend zijn. Ik begeleid je graag naar een vitaler en aandachtiger welzijn.

Mindfulness houdt in: volledig bewust zijn van het moment en de huidige ervaring in het hier-en-nu.